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Alimentación y Vida Saludable

Compartiendo entrevistas, información, eventos, artículos.. sobre alimentación y vida saludable

Zumos con extractor de jugos

Zumos con extractor de jugos

     Zumos con extractor de jugos. 3 Recetas de jugos      Los zumos con un extractor de jugos  son una delicia. Un gran número de combinaciones de frutas y verduras van a ser protagonistas de tu mesa. Los jugos aportan a tú organismo una rica variedad de nutrientes....

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3 Recetas Veganas para el Invierno

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     3 Recetas Veganas para el invierno. Ideas para disfrutar en esta estación       La estación de invierno nos ofrece una gran variedad de hortalizas, entre ellas diferentes variedades de crucíferas. Estas son ricas en antioxidantes, fibra y betacaroteno. Vitaminas...

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El huerto en Diciembre

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     El huerto en Diciembre.  Consejos, labores, planificación..        Con el solsticio comienza oficialmente la estación de invierno. Normalmente suele ser un mes frío (más o menos grados, dependiendo de nuestra ubicación). Este año el frío y la lluvia se ha...

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Agua de la Reina de Hungría

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     Agua de la Reina de Hungría. Cómo hacer paso a paso este excelente tónico corporal.     Una leyenda cuenta que la Reina Isabel de Hungría pidió a un alquimista que le preparara una loción para recuperar su belleza y salud. Este alquimista, hizo un preparado de...

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Cómo hacer espaguetis de verduras

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      Cómo hacer espaguetis vegetales y otras decoraciones con cortadores de verduras       Hace unos años me compré un cortador de verduras que utilizo habitualmente para los alimentos crudos en mis platos. Es el denominado Spirali (espirilizador de verduras).    Con...

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