Jugo verde de pepino y manzana
CON PERA Y ALBAHACA
Si quieres comenzar a tomar jugos verdes, puedes iniciarte mezclándolos con frutas para que el sabor sea más agradable. Sobre todo si estas acostumbrada a los sabores algo más dulces.
Esta mezcla te va a resultar agradable.
Para ayudar a depurar y desintoxicar el organismo. Una forma de comenzar el día es tomando jugos verdes.
Aportan a tu organismo elementos necesarios para su correcto funcionamiento, además de ayudarnos a eliminar las impurezas acumuladas en el mismo
Ingredientes:
1 Manzana
1 Pera
1 Pepino
Un poco de perejil
Hojas de albahaca fresca
Preparación:
- Si la fruta es ecológica, yo personalmente no la pelo. Si no lo es, si te recomiendo quitarle la cáscara.
- Corta en trozos que entren en tu licuadora o extractor de jugos.
- Ahora la vas cortando en trozos, según el tamaño de la entrada del extractor de jugos.
- Coloca esos trozos en la licuadora o extractor de jugos.
- Vierte en el vaso o jarra.
