Jugo de zanahorias con hinojo CON BULBO DE HINOJO Un jugo totalmente alcalinizante, tonificante, antioxidante, remineralizante e inmunoestimulante. Receta jugo de zanahorias con hinojo. Rápido y sencillo de preparar, con un delicioso sabor. Para ayudar a depurar y desintoxicar el organismo. Una forma de comenzar el día es tomando jugos verdes. Aportan a tu organismo elementos necesarios para su correcto … Leer más
Jugo de mandarina Va finalizando el invierno pero aún encontramos buenas mandarinas. Prueba a tomar frutas de temporada con este delicioso jugo de mandarina. Ingredientes: 5 o 6 mandarinas, depende su tamaño y la cantidad de jugo que tengan. Recomendación: Utiliza mandarinas ecológicas si es posible. No añadas azúcar al jugo. Preparación: Beneficios del jugo … Leer más
Jugo de col y calabaza CON ZANAHORIAS Quizás te resulte extraña esta mezcla, pero te aseguro que te puede sorprender. Esta receta de jugo de col y calabaza, tiene un sabor suave. Es una forma sencilla de ir adaptando tu paladar a los jugos de verduras. Ingredientes: 5 o 6 zanahorias medianas o grandes. 1/4 … Leer más
Jugo de granada Hoy te recomiendo un rico, nutritivo y saludable jugo de granada. Esta mezcla te va a resultar agradable. Te cuento un pequeño truco para poder extraer mejor los granos. La mejor forma de hacerlo es cortar una porción de unos seis centímetros de diámetro en el lado de la flor. A continuación … Leer más
Jugo verde de pepino y manzana CON PERA Y ALBAHACA Si quieres comenzar a tomar jugos verdes, puedes iniciarte mezclándolos con frutas para que el sabor sea más agradable. Sobre todo si estas acostumbrada a los sabores algo más dulces. Esta mezcla te va a resultar agradable. Para ayudar a depurar y desintoxicar el organismo. … Leer más
Jugo de piña El jugo de piña está muy rico y es una receta sencilla de hacer. Un jugo hecho en casa es una alternativa saludable. La piña: Este es un delicioso jugo que nos ayuda a mejorar nuestra salud. La cáscara pasa del color verde al amarillo por la base de la fruta. Hay … Leer más
Zumo de manzana CON ZANAHORIA Y ALBAHACA Los zumos son una forma fácil de tomar frutas y verduras. Puedes jugar a usar combinaciones diferentes para encontrar las que más te gustan. Ingredientes: 2 o 3 Manzanas (depende el tamaño de las mismas y la cantidad que quieras tomar) 2 o 3 Zanahorias Un puñadito de … Leer más
Jugo de caqui CON MANZANA El caqui es una fruta dulce de otoño, en algunos lugares se le conoce como «palo de santo». Tienen betacaroteno, provitamina A, vitamina C, B1, B2 y minerales (destaca su contenido en potasio), flavonoides (licopeno). Hace ya tiempo que experimenté con el caqui en jugo y el resultado me gustó. … Leer más
Jugo de zanahoria FUENTE BETACAROTENO La Zanahoria es rica en carbohidratos, sodio, potasio, proteínas, calcio, fósforo, azufre, yodo, hierro y vitaminas. Es un alimento altamente purificador además de un potente antioxidante natural gracias a su alto contenido en provitamina A (Betacaroteno), el cual es el responsable de su color anaranjado. Ingredientes: 6 zanahorias Preparación: Recetas … Leer más
Jugo para eliminar grasa de pepino CON NARAJA Tomar jugos es un hábito muy saludable para el organismo. El que os pongo hoy, tomado en ayunas contribuirá a la eliminación de las grasas. Contiene antioxidantes y vitamina C, que serán nuestros aliados para mejorar nuestro sistema inmunológico. Tiene un sabor muy agradable, no es necesario … Leer más